散光一定要戴眼镜吗？简立辉医生解答散光成因及注意事项
了解更多近视防治、斜视弱视矫正、医学验光配镜、视力训练、眼健康管理等资讯、预约、咨询，请点击上方蓝色文字关注我！如果我有散光，我需要戴眼镜吗？平时的注意事项有哪些？
家长问题一：散光是怎样形成的？
简丽辉医生回答：散光一般是先天性的。通俗地说，就是眼球不太圆。如果眼球形状像足球，则不存在散光。如果眼球形状像鸡蛋，则存在散光。当然，也有一些获得性散光的病例，但数量并不多。如果散光有明显变化，就要考虑器质性病变，如圆锥角膜等问题。
家长问题2：我有散光，还需要戴眼镜吗？
简丽辉医生解答：是否戴眼镜与年龄、散光度数及临床症状有关。一般来说，散光在6个月时开始被发现。暂时不用太担心。只要注意用眼卫生习惯，定期复查即可，因为在这个时期，宝宝的眼球还在成长，散光可能会逐渐减少。宝宝还太小，还不能戴眼镜，所以如果宝宝有散光，没必要立即戴眼镜。
家长问题三：如何矫正散光？
简丽辉医生解答：一般来说，三岁左右，散光不会有明显变化。对于度数较高的散光或可引起临床症状的散光，目前的矫正方法主要是佩戴合适的框架眼镜或复曲面隐形眼镜。眼镜（SCL）、RGP（硬性隐形眼镜）。角膜塑形镜（OK镜），如果是散光引起的弱视，还需要加上弱视训练。
家长问题4：戴眼镜散光会减少吗？
简丽辉医生回答：散光度数一般比较稳定。正常的眼球就像一个乒乓球，是圆的；散光的眼球就像一个鸡蛋，不是圆的；鸡蛋已经长大了，不会改变。就像乒乓球一样，所以即使戴眼镜散光也不会改变太多。
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家长问题五：有散光可以不戴眼镜吗？
简丽辉医生的解答：散光度数较高或者散光会引起临床症状，一方面会影响视力发育，可能会引起弱视、斜视等问题。另一方面，也容易造成视疲劳，进一步引起或加重近视。所以一定要坚持尽快戴眼镜。
家长问题6：散光和近视是一样的吗？
简丽辉医生回答：不一样。散光看东西总是模糊，高层视觉中枢得不到足够的刺激，很容易引起弱视；而对于近视儿童来说，远处的物体看不清，而近距离一定距离（取决于近视程度）的物体如果能看得清楚，高级视觉中枢就有机会接收到清晰的物体，其发展一般不受影响。
家长问题七：散光可以手术吗？
简丽辉医生解答：理论上来说，散光是可以通过激光手术矫正的，尤其是低度散光。然而，儿童的眼球仍在发育，屈光状态要到成年才会稳定。所以，孩子还是需要戴眼镜的。 。
家长问题8：散光不会改变，是否意味着我不需要更换眼镜？
简丽辉医生回答：一般来说，幼儿园孩子的脸部发育比较快，脸型和瞳距都会逐渐变大。散光通常伴有远视或近视。远视和近视也会随着年龄的增长而变化。另外，幼儿园儿童对眼镜的保护不够，会导致镜片磨损、镜框变形，对视力产生不良影响。一般来说，眼镜需要每六个月到一年更换一次。
综上所述：如果医生经过仔细检查和随访，诊断您的宝宝患有中度至高度散光，达到需要配镜矫正的程度，建议尽快配戴眼镜。如果确诊为弱视，还需要进行弱视训练。并按照医生的指示定期复查。
家长问题9：散光平时的预防措施有哪些？
简丽辉博士回复：
1、注意用眼卫生，及时治疗眼部疾病：避免经常揉眼睛、眯眼；避免长时间眯眼；如果你喜欢揉眼睛或眯眼，你应该尽快去看眼科医生；
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2、晚上睡觉时避免开小夜灯；
3、晚上避免趴着睡（趴着睡）；
4、白天多进行户外活动。每天最好保证2小时以上的户外时间；保证每周有14小时以上的户外活动；
5、均衡饮食：不挑食、挑食，不喝碳酸饮料，少吃甜食、油炸食品、烧烤，多吃粗粮、深色蔬菜、水果：蓝莓、玉米、胡萝卜、西兰花等.、多吃鱼、坚果、肉干等；如果对食物挑剔，可以适当补充叶黄素、DHA、多种维生素等营养成分；
6、观看环境必须保证光照适中：防止光线太弱、太强或光线不稳定；
7、保证正确的读书、写字姿势：坚持“三一”，即眼距书一尺，胸距桌一拳，手距书一寸。笔尖；正确的握笔姿势是将手指握在笔尖上方一英寸处。拇指和食指不相交，可以看到笔尖；
8、充足的睡眠：小学生每天应在10小时以上，初中生应在9小时以上，高中生应在8小时以上；
9.定期检查屈光状态。如果散光持续加重，就要排除圆锥角膜疾病的可能；
10、保持乐观积极的生活态度：科学合理地保护心灵之窗（眼睛）。
简丽辉医生温馨提醒各位家长：为了宝宝眼睛的健康，定期带宝宝做眼科检查非常重要！
建议眼科检查时间：1个月、3个月、6个月、9个月、1岁，1岁后每6个月一次（或遵医嘱）；眼部疾病高危因素新生儿（1.新生儿在重症监护室住院7天以上，有连续吸氧（高浓度）史；2.子宫巨细胞病毒、风疹病毒、疱疹病毒、梅毒等引起的）或弓形体等内感染；3.颅面部畸形，大面积血管瘤或哭时眼球突出；4.难产、器械助产等； 5. 眼睛持续流泪、有大量分泌物； 6. 遗传性眼病家族史或怀疑有眼病相关综合征等； 7. 如果出生时；孕周或如果发现眼睛异常，请尽快去医院，以免延误治疗！
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