乒乓球横拍握法-握乒乓球法横拍还是竖拍-握乒乓球法横拍还是竖拍
乒乓球的主流握法仅有直握和横握这两种。然而，高手存在于民间，许多球迷创造出了一些非主流握法，像斜握，还有变握等，这些都是球迷出于娱乐性而进行的尝试，但其实并不实用。直握拍也存在区别，细分为三种，分别是浅握、深握和正常握。浅握通常是业余爱好者所使用的，其目的是让手腕更加灵活，以此来掩盖反手的弱点，但这种握法不利于发力。乒乓球握拍分为直拍和横拍两类。今天，我要学习这两种握法的优缺点，还要学习如何充分发挥它们的优势。中国乒乓球运动员大多采用直拍。大多数欧洲运动员采用横拍。左手球员在进攻时有优势，正手是直拍。面对右手球员时，对方只有反手，防守难度更大。对于左撇子运动员而言，你在其他项目上具备优势。在右撇子运动员占比较大的情况下，针对左撇子运动员的防守训练相对较少。业余高尔夫球手打球较为直接。其特点在于手指和手腕较为灵活，在处理桌内球方面，如捡球、搓球和发球等环节，灵活性更为突出。然而，其缺点是在中远台发力时，仅仅依靠手指和手腕来握拍，这就导致手指承受较大负重。在应对中远台球时，其稳定性和力度都比不上横拍。
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直板的优点在于手腕灵活，正因如此，其发球以及台内发球都表现得极为出色，前三板成为了它的制胜法宝。然而，反手却是它的一个薄弱环节，尤其是在应对长退格的情况时。这便是直十字最初被发明的缘由。当然，如今直十字已经实现了系统化，不但能够处理向下旋转的球，还能够处理各种不同旋转类型的球，如不旋转、向上旋转以及侧向旋转等。但除了王皓之外，其他直拍选手，包括徐昕在内，在对抗上旋球方面仍然存在漏洞。
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横板的最大优点在于两边保持平衡。由于板的抓地力，使得正手和反手击球都能达到很协调的状态。过去的弱点是手腕不如直人灵活，在发球和场内球的处理上都比直人稍微差一些。横拍握法的优点是在发力时，整个击球形态能够控制得更稳定，缺点则是在处理桌上球时进行调整，没有直拍那么细腻。有时会在电弧控制方面表现不佳，比如挑球和搓球。
水平划水时握得深，就意味着握得更高且更紧。对于初学者而言，其优点在于击球会更为稳定，不会晃动手腕。而缺点是手指的柔韧性相对较差。在处理桌上的小球时，若手指发力，传至手指上的感觉会更差。但在中远台，用力较大，小臂发力也更全面。这样整体实力会更好，命中率也会更高。
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