有诗意的瑜伽馆名字-诗意瑜伽馆名字有哪些-有寓意瑜伽馆名字大全
③ 找到瑜伽同伴④ 在心理上和生理上挑战自己
⑤ 探索自己的灵性
⑥ 成为一名老师
不管动机是什么，只要想要取得突破，就需要拥有一个或者多个能够引领你朝着更好方向发展的培训。
NO.2：你是否致力于每天的自我习练？
这并非所有培训项目的关键，然而却是一个极佳的起始点。它具备让你构建起优良基础的作用，有助于你对自身的局限性和恐惧进行探索。同时，它还能成为你在瑜伽之路上最为切实的补给站，能够在任何时间、任何地点被获取和使用。
更棒的是，长期进行自我习练。这样会让你越来越清楚，自己想要的究竟是什么。也会让你越来越明白，自己内心所渴望的到底是什么。
NO.3：你对瑜伽理论感兴趣吗？
大多数人可能更喜欢专研倒立，而不是研究瑜伽理论，这并没有什么不妥。
然而，在大多数培训项目中，会要求你对瑜伽历史进行深入探索，对瑜伽哲学进行深入探索，并将瑜伽与当今人们的生活习性等联系起来。这就如同我们研究一家饭店是否好吃、一部电影是否好看一样，总得了解更多，才能够领悟到事物深层的内容和快乐。
身体需要进行操练，大脑也需要养分。只有同时做到这两点，你的瑜伽才会具备灵性。
NO.4：你的生活、工作相对稳定吗？
在你准备接受身份从学生转变为老师之前，或许应该先正视以下两个问题：
①你能花多少时间在学习上？
我们都明白，参加培训不只是单纯地上课。这表明你得比以往在瑜伽上投入更多时间。或许为了晨练，你得提前 2 小时起床。为了把一个理论理解透彻，你需要先学习，接着复习，然后亲自实践。再也不能像过去那样散漫，也不能再以朝九晚五的形式化方式对待。
② 经济上呢？
没进入瑜伽圈之前，一直觉得瑜伽老师的收入很高。然而实际上，与收入相比，他们前期的投入更值得去进行对比。
曾对瑜伽老师的工资进行过评估，平均每节课的工资大概在 24 左右。然而，在能够赚到 24 之前，这些老师们或许已经在自我提升的道路上投入了许多个 2000 。所以，倘若你已经决定踏上瑜伽这条道路，那么你所将要学习的以及将要面对的，绝不仅仅只是“瑜伽”。
如果上述情况都不存在问题，那么你应该在何时开始教练培训呢？
即使你可能在屏幕前尖叫“尽快！”
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请保持冷静。一个教练的培训并不能立刻带你到达任何地方。但是，你有必要先清楚地了解你在什么时候可以开始启程。
① 你已经有一年左右的正规瑜伽习练经验。
② 你可以每天拿出5%甚至更多时间用于学习、练习、教学。
③ 你清楚成本，并能够支付它们，而不会引起债务。
④ 你已经准备好去尝试、接纳更多。
NO.6：又该如何正确选择培训机构/学校？
如今的瑜伽培训机构数量众多且种类繁杂，它们的名字也显得稀奇古怪。然而，对于全世界最为公认的瑜伽联盟机构以及资格证书 RYS / RYT，你应该多少有所耳闻。
RYS 是 Yoga 的缩写。它是美国瑜伽联盟认可的。有权展开教师培训。并且可以颁发 RYT 证书。RYT 是 Yoga 的简称。其意思是认证瑜伽老师。
在美国，有一定标准的瑜伽教师培训由国家承认的组织即美国瑜伽联盟（Yoga）统一颁发结课证书。完成此培训的学员被认定有教授瑜伽的资格。因此，该证书在瑜伽界得到广泛认可，不但在美国可以通用，还成为国际通行的瑜伽教师资格证书。
瑜伽习练者首先要完成一定时长的培训课程，这是国内大多数瑜伽馆招聘老师的最低要求。接着，你还能够选择参加时长为某一特定时长以及 500 小时的培训课程来继续深入学习，直到成为具有特定时长（如 E-小时）和 500 小时培训经历的老师。
这是一个逐步推进的过程。这些过程能让你保持练习的新鲜感，还能让你学习到更多先进的体式知识以及调整方法，同时也能加深你对梵文和解剖学的意识。
全美瑜伽联盟的国际化专业认证能够为瑜伽馆、老师和学员们之间建立起信任和认可。它就像是第一眼给人的良好印象，让彼此之间的关系更加融洽。
福建省只有无界这一家全美瑜伽联盟认证培训学校，每年都会开展 300 次培训。对于 2017 年想要有所改变的你来说，这或许就是最为出色的机会。
点击下方蓝字，详情了解无界/300：
培训后：不断挑战、进修，形成风格
NO.7：新手上阵，怎么开始教学？
培训过后，你将面临的便是教学问题。
讲真，从默默习练的学生转变为引领大家的老师，这个过程的转变，一方面需要增加勇气和信心，另一方面有必要在声音、言语、行为、内容等方面作出一些看似无用但又能带来微妙改变的行动。
美国的瑜伽教练 Emily 曾分享过 10 条工作经验，在此，小编将其重新整合成 3 个主要方面，希望能助力你减轻教学压力，并且能轻松掌控课堂氛围——
① 找到属于你的声音
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瑜伽老师的声音是否动人，这是能否给人留下好印象的一个方面。因此，可以尝试去训练一个属于你的专属声音。
②引导语要言简意赅，又赋有意义
刚开始教学时，你或许会忍不住使用在瑜伽培训中学到的专业语术或梵文。但你的学生并不需要这些。他们希望听到简单且容易理解的表达，尤其对于初学者而言。并且，如果可以，他们希望你的引导语言富有想象空间和诗意，而非枯燥乏味。
③ 课程内容饱满，上下课准时
理想的上课效果表现为：身体得到操练，并且能获取一些知识。因此，老师备课的功夫与课堂氛围紧密相关，此外，准时上下课既体现了对学生个人时间的尊重，也体现了对所供职瑜伽工作室的尊重。
NO.8：你的瑜伽是否应该风格化、流派化？
当然，全美瑜伽联盟有其标准。每个人对流派的兴趣各不相同，习练背景也不一样。基于这些情况，还可以延伸出很多种风格和专长。
有些人专注于解剖；有些人致力于研究理论；有些人对体式有着特别的痴迷；有的人喜爱艾扬格的细致入微；有的人喜欢阿斯汤加的流畅自如；有的人钟情于阴瑜伽的柔和拉伸；还有的人……由于选择的多样，在教学方面也会展现出各式各样的效果。
有特长比什么都会但不精要好很多。所以，若能确定一种流派并长期研究，或许就能影响一个流派里的人。风格也是这样。
NO.9：你能教什么样的人练瑜伽？
瑜伽初学者可以的话，那老人小孩、伤病人员呢？
培训中学到的知识或许很实用，然而未必百搭。除了普通的年轻人之外，每个体式针对不同的人群会有不同的问题以及相应的调整方式。
所以，你需要学习怎样去解决不同身体状况的人的问题，也要学习怎样去解决不同年龄阶段的人的问题。这个过程是有难度的，需要你持续学习并且不断探索才能达成，但它会让你成为一个更有知识和经验的老师。
NO.10：是否为成为高级教师提供持续的支持和帮助？
培训结束的时候，你的瑜伽之旅正式开始了。你会碰到在 200 小时、300 小时、500 小时培训中未曾遇到的问题。你会读到新的书籍。你会推翻以往的旧观念。你会遇到打击你的人，也会遇到助力你的人。不可否认，你会因此而收获很多，也会因此而成长不少。
即所谓，瑜伽，一旦开始，就没有真正的结束。
希望以上的问题，能够帮助到你们。
最后，还是得打个小广告
告诉正在犹豫不决的你——
2017年无界/300h培训
已经开始第二阶段的招生
别错过了吼！
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