aizixun8 发表于 2024-11-7 15:54:40

大白菜炒豆腐泡的做法,口感爽滑营养丰富,大人小孩都爱吃

炸豆腐(有的地方也叫豆腐卜)也是常见的豆制品。它营养丰富,质地柔滑。它深受成人和儿童的喜爱。很多人去餐馆时经常点餐

白菜豆腐泡

【原料】

泡豆腐70克,小白菜或大白菜120克,红辣椒2个,葱2个,生抽2茶匙,老抽几滴,盐适量,胡椒粉少许

准备好所有材料后,如果豆腐卜较大,需要切成2块。如果它们很小,则无需切割它们。我一般喜欢用白菜芯,因为芯叶更好吃。如果没有大白菜,也可以用小白菜代替。如果喜欢吃辣的,可以多加两个红辣椒。

【实践】

1.将白菜用菜刀切成段,或者用手撕成大片。

2.将植物油倒入炒锅中,加热至60%热度。加入葱花和红辣椒,炒十秒钟直至香味四溢。

3、先将大白菜的白色部分倒入锅中翻炒,然后加入剩余的叶子。

4.加入盐、生抽、老抽,炒至味道均匀。然后添加一勺高汤。如果没有库存,可以用水代替

5.倒入豆腐泡,炒至豆腐泡完全吸收汤汁。撒上胡椒粉,关火即可食用。

这样一碗白菜炒豆腐,在没胃口的时候配上米饭,真是太好吃了。比肉还好吃!

猪肉酿豆腐泡

实践:

1.准备好豆腐卜和肉馅。豆腐泡用水冲洗干净。肉馅分为37%脂肪和70%瘦肉。

2、肉馅中加入盐、老抽半勺、蚝油半勺、葱,搅拌均匀

3.取出一个豆泡,剪一个小口

4.填入肉馅

5再盖上

6.所有的馅都做好后,将锅烧热,油量就你平时做饭用的量即可。将豆腐卜切面朝下煎。

7.加入一大碗高汤。如果没有库存,也可以使用纯净水。

8.大火煮十分钟

9.将一勺老抽、一勺蚝油、一勺淀粉倒入碗中,加水拌匀。

10.大火煮八分钟左右。锅里的汤收干后,加入韭菜。

11、将酱汁搅拌均匀,倒入锅中。用高温减少汁液。用抹刀轻轻地将酱汁涂在豆腐泡上。

12.装盘即可享用

尖端

将豆腐卜切面朝下煎,以封口。

老抽和蚝油都是调味和上色的。汤如果省点更好喝,我的汤有点干。

番茄酱豆腐卜

材料

白糖适量,番茄酱或番茄酱适量,葱蒜末少许,水淀粉少许,豆腐或泡豆腐适量,盐少许

番茄酱豆腐泡的制作方法

1、豆腐切成大块,不要超过一块,因为小孩子一口吃不了这么大块。将切好的豆腐块煎至两面金黄,备用。我用的是现成的豆腐泡软后回锅。炸完后,表面会变得酥脆。

2.用小火加热油,加入洋葱和大蒜,炒香。

3.倒入番茄酱或番茄酱翻炒。你会发现颜色会变得更红。

4、加入适量水、少许盐、适量白糖。没有具体添加的克数。根据自己的口味以此为标准,直至甜酸度满意为止。

5.加入豆腐块,搅拌均匀,让酱汁均匀裹上。

6、如果酱汁太多,可以用水淀粉勾芡,装盘即可。

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