钢琴初学者如何增强手指力度？这些方法你一定要知道
前几天，有琴友给小编留言：我练琴的时候，感觉手指发软无力。有什么办法可以让手指变得更强壮吗？确实，很多钢琴初学者都会遇到这样的问题——手指发软、手指力量不足等，当我们钢琴学习到了一定程度，需要弹奏更加复杂、困难的音乐时，这些问题就会巨大。障碍。
手指力量不足引起的问题
01
乐谱中快速的乐段无法清晰演奏；
02
难以清晰表达左右手不同的音色和层次；
03
无法长时间播放音乐；
04
音乐的主旋律是无法被完美勾勒出来的。
上述现象都会影响演奏性能。因此，手指训练还是势在必行。那么有什么方法可以让手指变得更强壮呢？
部分
01
手腕训练
要使手指有力，手腕的贡献不可忽视。手指的力量是通过手腕传达的。每次练习前，先做一些手腕的热身运动，让手腕放松到肩膀。
手腕升降：将手放在钢琴上，上下移动手腕，一定要放松手臂。每组 10 次。
手腕向上，手腕向下
抬腕：手腕保持不动，手指向上抬起，手尽量圆，手指弯曲。这样做 10 次。
抬起手腕
部分
02
手指练习
我们的五个手指长度不同，力度也不同。我们训练的目的是让他们在比赛时尽可能保持平衡。
练习在琴键上依次抬起每个手指，只是抬起而不演奏声音；每个手指10次。
举起你的手指
完成手指热身练习后，播放以下示例音乐：
注意：换手指时，弹奏的音符要连贯，不能粗糙。每组 10 次。
加强版手指平衡练习：李斯特练习
练习1
练习2
运动结束后，记得按摩这些部位，放松手掌。
需要放松的手部位置
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