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婴儿晚上哭闹不睡觉

婴儿晚上哭闹不睡觉是怎么回事？

看着熟睡中的宝宝安然地进入梦乡，此时这个世界上最幸福的人应该就是爸爸妈妈了。宝宝睡觉哭闹的问题，是个让人很头疼的大难题。初为父母的你要知道，宝宝的睡眠非常重要，因为它不仅对小宝宝的生长发育有重要作用，还是很多妈妈衡量宝宝健康的一个指标。

有时候宝宝怎么哄都难以入睡，到了半夜还会哭醒。别觉得他是在无理取闹，实际上，那个小小的、充满创意的脑袋正指挥着身体通过睡眠向新妈妈发出交流的信号。此时，宝妈应该学会观察宝贝的动静，找到适合宝宝的一套养育方式。

宝宝哭闹的原因其实有很多。生病时会哭闹，饿了会哭闹，困了会哭闹，肠胃不舒服会哭闹，缺乏安全感也会哭闹。不管是因为什么原因哭闹，爸爸妈妈都应该及时去理会。只有这样，宝宝才能感觉到他的需求和呼唤被理解了，精神上才能得到慰藉。如果宝宝哭闹，你长时间不理会，他最终会停止哭泣。但这不是因为他哭够了，而是因为哭消耗了他太多力气，他已筋疲力尽，不再对获得帮助抱有希望。这会对他们的情绪和行为发育产生不利影响。所以，新手爸妈一定要善于了解宝宝传递的信号，及时进行安抚，让宝宝更安心。

婴儿晚上哭闹不睡觉怎么办？

小宝贝刚来到世界，尚未会开口说话，其能表达情绪和想法的唯一方式便是哭与闹。然而，若晚上睡觉期间一直哭闹不停，那么不但会对父母的睡眠产生影响，还会吵得邻居无法入眠，面对此种状况该如何是好呢？

如果宝宝白天睡的时间过长且已睡饱，那么晚上就会很有精神，怎么哄都不想睡。家长需让宝宝在白天少睡多动，不能任其一直睡，这样宝宝白天累了，晚上就容易入睡。有的宝宝胃口大，晚上睡着后会饿醒，妈妈可在宝宝临睡前再喂一次奶，让宝宝能吃饱。有些宝宝情况相反，是由于吃得过多导致吃撑了。当他们一躺下来，胃里就会感到难受且发胀。针对这种状况，妈妈们需要把握好分寸，不能给宝宝喂太多食物，只要宝宝不会感到饥饿就可以了。

另外，宝宝晚上睡觉哭闹存在一个主要原因，那就是尿床。尿湿了裤子贴在小屁屁上会让宝宝感觉很难受，进而导致宝宝睡不安稳。在这种情况下，家长就需要辛苦地起床给宝宝换尿布。而且每天晚上睡觉前，应该给宝宝把一次尿，这样就能尽量减少宝宝尿床的次数，从而使爸爸妈妈和宝贝在晚上能够睡得更加踏实。

婴儿的哭闹声代表了什么？

“哭”几乎是所有宝宝所特有的权利。然而，这样的声音常常会让新手爸妈感到手足无措，他们会疑惑宝宝到底是饿了呢，还是困了呢，亦或是冷了呢，又或者是太热了呢？爸妈会做出各种猜测和判断，但若猜测错误，就会起到相反的效果，那该如何是好呢？实际上，宝宝的哭是有规律可循的，新爸新妈该如何去辨别呢？

一、我饿了

低声调且有节奏，还重复着一定模式，先是短促哭一声，接着停顿一下再短促哭，然后又停顿，就如同在说“饿——饿——”，这表明宝宝已经饿了。倘若在此时把手指放在宝宝的嘴边，宝宝的小嘴会立刻叼住手指。而此时的必胜之举就是喂奶。妈妈的乳汁如果充沛，宝宝在 15 分钟内就可以结束吃奶。宝宝吃饱后能美美地睡上一觉，并且能安静 2 到 3 个小时。

二、我困了

哭声很强烈，带着颤抖与跳跃，如花腔般，一阵阵、一声声地嚎叫，显得不耐烦。同时有揉眼睛的小动作，这表明宝宝困了，该睡觉了。此时哄睡是关键。宝宝越疲劳，越不容易安静，抗议的哭声也会更强烈。此时最明智的做法是立刻让周围安静，调暗光线，把宝宝放到床上，哼唱催眠曲并拍拍他，让他尽快入睡。

三、我要抱

有的宝宝会转动脑袋四处寻找，同时还在哭泣。当看不到人时，哭声就会较低，并且会哼哼唧唧；而看到人之后，哭声就会变大，仿佛特别委屈。这是“磨人”宝宝经常使用的手段，就好像在呼喊“妈妈来抱抱”一样，看来小家伙很早就懂得了怎样吸引别人的注意力。在这种时候，最有效的办法就是和宝宝进行亲密接触。让宝宝靠在妈妈的胸口，这样宝宝就能听听妈妈的心跳声，还能闻闻妈妈熟悉的味道，很快宝宝就会安静下来。

如何让婴儿停止哭闹？

有时候，宝宝的哭闹没有尽头。他们经常会大声地嚎啕大哭，这常常让初为父母的爸爸妈妈感到束手无策。一方面，看着宝宝撕心裂肺地哭泣，爸爸妈妈会十分心疼；另一方面，他们又不知道该怎么做才能让宝宝停止哭闹。唉，新爸新妈们别担心，下面这些“宝宝不哭”的妙招马上就传授给你们。

襁褓法

有人认为紧紧包裹会使宝宝哭得更厉害，事实并非如此。宝宝在妈妈子宫中是被紧紧包裹着的，所以当胳膊被包裹时，他们会更有安全感。做法方面，襁褓包裹宝宝有技巧，不能将宝宝全身垂直包住，形成“蜡烛包”。应尽量把宝宝的手臂裹紧，同时让腿放松，不然会影响宝宝髋部发育。

侧卧法

宝宝哭闹时，许多父母习惯把宝宝抱成仰着的姿势。然而，这种仰着的姿势会让宝宝产生往下掉的感觉。在安抚宝宝时，不要让宝宝的脸对着妈妈的胸口，因为闻到母乳的味道会使宝宝更容易哭闹。正确的做法是让宝宝脸朝外，侧卧，这样能让宝宝回到在母体中时最传统的姿势。

嘘声法

宝宝在妈妈肚子里的 9 个月，一直存在着声音。有妈妈的心跳声，有肠胃蠕动的声音，有血液流动的声音，有说话的声音，还有来自外界的各种丰富声音。做法是在宝宝耳边持续发出“嘘”声，宝宝哭得声音多大就嘘得多大，这样能让宝宝很快安静下来。在宝宝的语言中，嘘声意味着“我爱你”。

摇晃法

宝宝在充满羊水的子宫里时，一直处于晃动状态。妈妈走路时，宝宝在晃动；妈妈坐着看电视时，宝宝在晃动；妈妈睡觉时翻身，宝宝也在晃动，一天 24 小时都在晃动。做法：有节奏地晃动对新生宝宝很管用，能让宝宝感觉舒服和放松。复旦大学附属儿科医院的冯玲英教授特别提醒，家长在摇晃宝宝时要注意强度适当，不能太激烈，尤其要小心宝宝的头部。

婴儿哭不出声音怎么办？

有时候孩子会大声哭泣，爸爸妈妈看着很心疼，却常常不知道该怎么办。也有宝宝哭不出声的情况，要是父母护理不当，健康的新生儿有时会突然脸色青紫且哭不出声，严重的甚至会因呼吸受阻而窒息。这种现象常常让父母惊慌失措，倘若抢救不及时，可能会导致严重的后果。此时，父母要保持冷静，不要慌张。要学习一些及时的措施，相信这些措施对照顾宝宝会有很大的帮助。

当宝宝出现这种状况时，应把孩子平稳放置在床上。将孩子的衣领扣解开，以确保呼吸道顺畅。轻轻吹向宝宝的脸部，这样能减少脑缺氧的情况。拍打孩子的足心或者后背，用手指掐按孩子的人中（位于鼻孔和上嘴唇之间的正中位置）、印堂（在两眉之间的正中处）、合谷（在两手掌的虎口处）等穴位，促使孩子尽快恢复。

亦可对胸部进行按压，这样能迅速改善缺氧的状况，有助于恢复呼吸。千万不要将孩子紧紧搂抱并强屈成团，尤其不能搂住孩子的脖子，不然很可能会导致窒息这种严重的后果。

有关研究表明，婴儿的屏气发作和缺铁存在关联。倘若你的孩子出现这种情况且发病较为严重，那么就应当前往医院进行检查。

新爸新妈在宝宝出现异常情况时，首先要让自己头脑保持清醒，要镇定且理智地进行相应的救急处理，千万不能惊慌，要给宝宝营造出安全感。