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猪肉蘑菇汤做法简单,营养美味在家轻松做!附小贴士

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发表于 7 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
猪肉蘑菇汤的做法有哪些?

蘑菇属于菌类,其营养功效非常显著,适合很多人食用。猪肉蘑菇汤是其中一种做法,操作过程并不复杂,自己在家就能做。只是在煸肉时要注意,火力别太大,用中火就行。

一、猪肉蘑菇汤的做法

将蘑菇洗净后切丁,把五花肉洗净并切丁,把蒜拍扁,要记得将带皮且较肥的那部分五花肉单独放置。

2、五花肉较肥部分放入热锅,煸出猪油

3、将肉丁稍微炒一下至变色

4、放入蘑菇和蒜,拌匀

加一碗清水,用大火将其煮开,持续煮大约5分钟,之后转成小火,再煮大约20分钟;

6、放盐,起锅,装盘。

7、享受鲜美的猪肉蘑菇汤吧!

小贴士

要是五花肉的肥度不足,那就无法煸出猪油哦~能够额外添加些许食用油;进行煸油操作时,选用中火是最为适宜的,因为大火容易导致油炸溅出,而小火则会耗费过多时间。

二、白蘑菇汤的营养价值

白蘑菇汤深受人们喜爱,其中一个重要因素是其营养价值高。白蘑菇含有蛋白质。白蘑菇含有氨基酸。白蘑菇含有矿物质。白蘑菇含有维生素等营养元素。这些都是人体所必需的。

食用白蘑菇汤,能够提高我们人体的抵抗力,这是因为它能够增强我们人体中的T淋巴细胞功能,进而让我们的免疫力得到增强。

食用白蘑菇汤,能起到镇痛的作用。食用白蘑菇汤,还能起到镇静的作用。根据有关资料显示,它的镇痛功效,可以代替吗啡。它的镇静功效,也可以代替吗啡。

3.食用白蘑菇汤,还可以止咳化痰。

食用白蘑菇汤能起到防癌作用。资料显示,白蘑菇含有一种毒蛋白,这种毒蛋白可有效阻止癌细胞的蛋白合成。

5.食用白蘑菇汤,它还具有通便排毒的功效。

白蘑菇里面含有丰富的维生素D,因此食用白蘑菇汤能够起到壮骨的功效,能够很好地预防骨质疏松的症状。

为了家人的健康,为了自己的健康,应该经常炖这款白蘑菇汤喝。它味道很好,对我们人的健康非常有益处。

鸡翅炖蘑菇的做法有哪些

小鸡炖蘑菇是一道颇有名气的菜肴,它不但味道鲜美,还富含多种营养物质 ,你听闻过鸡翅炖蘑菇吗 ?鸡翅炖蘑菇同样是一道极为美味的菜 ,今天我给大家带来了两种鸡翅炖蘑菇的制作方法 ,要是你爱吃却不清楚该如何制作 ,那就看看下面的内容学习一番吧 。

方法一

1、蘑菇用温水泡三四个小时

2、鸡翅从中间剁段

3、粉皮掰碎

在炒锅内加入油,待油温达到七成热的时候,放入八角,炸出香味,接着放入辣椒,炸出香味,随后放入葱,爆香,再放入姜,爆香。

将鸡翅放置在锅内进行翻炒,加入少量白糖,加入料酒,接着继续翻炒两分钟,放入生抽和水

6、把泡好的蘑菇放入锅内炖五六分钟

方法二

将鸡翅清洗干净,把它切成块状,把蚝油、生抽、盐、生姜、料酒、胡椒粉、蒜粉放入其中,腌制2小时。

2.蘑菇切片放沸水焯一下,放少量盐。

3.砂锅中放少量油,放入蒜头、生姜煸香。

4.放入腌制好的鸡翅翻炒。

5.待鸡翅变色变熟时放入蘑菇、洋葱、少量切碎的小辣椒翻炒

放入两勺生抽,放入一勺老抽,放入一勺糖,放入一勺蚝油,加入适量盐,加水至鸡翅顶部,用小火煨炖十分钟,直至汤汁剩一半 。

7.起锅时淋上一点香油,撒入香葱、香菜、罗勒叶稍做翻拌。

8.放入两片罗勒叶做点缀就能上桌啦。用手机看这道菜做法。

鸡翅炖蘑菇有哪些做法?上面的内容针对这个问题给出了详细介绍,吃货朋友们,看了上面的内容后你们心动了吗?心动不如行动,赶快自己动手试着做一下吧,相信你也能做出很美味的菜肴。

蘑菇炖青菜的做法有哪些

蘑菇炖青菜是很有营养的美食,它虽全是素菜,吃起来却总有肉味,这是由于蘑菇好吃且香,故而吃起来像肉,蘑菇炖青菜富含多种维生素及诸多对人体有益的物质,想知道蘑菇炖青菜有哪些做法吗?别等了!快过来瞧瞧!

做法一:

1.蘑菇洗净,大片的稍微撕小块点

2.烧开水焯下

3.在沸水中稍稍煮下

4.捞出沥水

5.青菜洗净,把柄处切开

6.起油锅爆香事先备好的葱、姜、蒜、辣子末

7.爆香作料后再倒入青菜翻炒

8.倒入煮过的蘑菇翻炒

9.加入酱油

10.加入盐

11.加入蒜末

12.大火翻炒均匀

13.即可入盘

做法二:

准备适量的蘑菇,洗干净备用 ,把蘑菇撕成条状

上锅热油,等油热了把蘑菇沥干水分,放进去爆炒

然后在放入大蒜 和小白菜一起炒

等蘑菇炒得差不多熟了,加上调味料调味了

最后加上适量的鸡精提鲜,搅拌起来就可以出锅了

通过上文介绍,相信你已知道蘑菇炖青菜有哪些做法了,将蘑菇与青菜搭配是很不错的选择,二者搭配十分美味且营养,自己做的菜吃起来更美味,更有成就感,也会比较放心。

鸡肉炖蘑菇的做法有哪些?

鸡肉炖蘑菇是家常的食用方式,这种食用方法能给我们带来更多美味与健康,下面介绍了不同的鸡肉炖蘑菇做法,同时要提醒必须掌握好火候。

方法一、

所需食材:

准备100克松蘑,1只三黄仔鸡,15克葱姜片,1个八角,1小块桂皮,1勺黄酒,2勺生抽,适量盐,少许鸡精,1勺油。

制作步骤:

松蘑冲洗干净,提前浸泡半天,等泡软了之后,搓洗并换几次水,直到把泥沙洗干净 。

2.仔鸡切块,冲洗干净血水,冷水下锅,煮开。

3.将煮好的鸡块捞出来,用清水再次冲洗干净沥净水分备用。

4.锅子烧热,放入油,倒入鸡块翻炒,加入葱姜片。

烹入黄酒,加入生抽,放入八角,放入桂皮,翻炒均匀,将蘑菇沥水,把蘑菇放入锅中,炒匀。

6.将炒好的所有食材倒入砂锅中。

7.倒入提前烧好的热水,使水没过鸡块。

先将其用大火烧开,接着转为小火,持续炖煮直至鸡肉熟烂,在关火前15分钟的时候加入盐,关火之后再加入鸡精进行调味就可以了 。

方法二、

所需食材:

土鸡,是家养的那种,800克,干的榛蘑100克,食盐半茶匙,姜片3片,蒜瓣4瓣,八角1颗,干辣椒3个,生抽2汤匙,葱白1段,花椒粉半茶匙,植物油2汤匙。

制作步骤:

准备食材,将干榛蘑用流水冲去其表面的浮土,接着用温水浸泡20到40分钟,之后挤净水分,再用厨用剪刀剪去硬根。

2.浸泡榛蘑的水静置至澄清。

将土鸡清洗干净,沥干水分,把土鸡切成块状,在锅里加入凉水,随后把切好的土鸡放入锅中。

大火烧开,继续煮3分钟,撇净上面的浮沫,将鸡块捞出,控水,待用。

5.锅里倒油烧热,放入葱白、蒜、姜、八角和干辣椒,炒香。

6.放入鸡块,翻炒至鸡块表面微焦。

7.放入生抽和花椒粉,翻炒均匀。

把榛蘑铺在鸡块的上方,接着把浸泡榛蘑所用的水倒进锅中,加入盐来调味。

9.炖煮30到40分钟,至鸡块软烂就可以了。

小鸡炖蘑菇的做法有哪些

鸡肉蛋白质含量低,吃完后不容易长肉,因此与蛋白质含量较高的猪肉相比,现在越来越多的人喜欢吃鸡肉。很多人最关心鸡肉要怎么做。小鸡炖蘑菇是很多人最先想到的吃法,但很多人最关心如何做才能将其营养物质发挥到最大 。

鸡炖蘑菇的做法所需准备的食材有鸡,还有榛蘑、粉皮,调味料有八角、桂皮、葱姜、酱油、盐 。

小鸡炖蘑菇的做法:

把小鸡切成块状,把蘑菇放进温水中浸泡大约一刻钟,之后捞出,冲洗干净

然后把它放入温水中浸泡一会儿,之后捞出,再把鸡肉放入烧开的水里焯一会儿,最后捞出

3.冲洗干净后待用,将油倒入锅里烧热,爆香八角和桂皮

先倒入鸡肉,进行翻炒,持续约2分钟,接着倒入能没过鸡肉的热水,随后放入盐,再放入葱姜 。

5.倒入酱油,大火烧开后转成小火慢慢炖煮1小时左右

6.然后放入蘑菇以及浸泡蘑菇的水,炖煮半小时左右

7.放入粉皮,继续炖煮20分钟就可以了。

小鸡炖蘑菇的做法贴心提示:

如果觉得麻烦,要是鸡是土鸡,那么可以直接把鸡肉放进砂锅里炖煮,接着放入蘑菇,再放入粉皮,一起炖煮。

2.如果有条件建议买土鸡哦,味道会特别香。

3.粉皮不用浸泡,直接一根一根的放入锅里就可以了。

红烧鸡块是一道家常菜,它特别下饭开胃,与米饭搭配很棒,既能解馋又有营养,还经济实惠,现在一起来看看红烧鸡块的家常做法,看看怎样做红烧鸡块。

红烧鸡块家常做法中,所需准备的食材有鸡,调味料有花椒、蒜、葱、生抽、老抽、料酒、盐、白糖、干辣椒、青椒。

红烧鸡块的家常做法 怎样做红烧鸡块:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将鸡肉怯场块状,放入沸水中焯一下,然后捞出,待用

3.将油倒入锅里,烧热后放入花椒以及葱蒜,放入干辣椒翻炒

炒出香味后,放入鸡肉进行翻炒,接着倒入生抽,再倒入老抽,然后倒入料酒,随后放入白糖,最后放入盐

5.继续翻炒至变色,然后倒入可以没过食材的开水,大火烧开

6.转成中火炖煮30分钟左右,再大火收汁

7.放入青辣椒块翻炒均匀就可以了。

鸡肉还有红烧鸡块这种做法,小鸡炖蘑菇是我们常吃的做法。红烧鸡块和小鸡炖蘑菇都是我们在饭店常点的菜。上文已详细讲解了它们的做法。要是你也爱吃鸡肉,可按上文做法做这道菜。不管是哪种鸡肉做法,我们都希望大家喜欢。

猪肉蘑菇披萨做法有哪些

很多人都喜爱披萨,然而不少人对在外面吃披萨不太放心,这是由于外面制作的披萨添加成分众多,有时还会用到化学食材,故而人们不太放心在外面吃这种披萨,制作披萨有多种方式,比如能做成猪肉蘑菇味的披萨,实际上只要自己掌握了制作披萨的基本要点,那么无论选择何种味道来制作均可,下面我们来瞧瞧猪肉蘑菇披萨的做法。

先将面粉、盐和黄油混合,把酵母倒入水中搅拌,直至酵母完全融化,再将其倒入面粉中,注意不要一次加完,以防面团太软。接着揉成光滑的面团,盖上湿毛巾,放置在温暖处进行第一次发酵,时长为40分钟。在烤盘上先涂抹一层黄油,这样做一方面能起到防粘的作用,另一方面可使烘烤时底部呈现焦黄的效果。将发酵好的面团,用手抻成烤盘大小的圆形,要是觉得麻烦用擀面杖擀大也是可行的。把面团放在烤盘上,接着用叉子扎孔透气,以此防止烘烤时面团起鼓。之后再进行第二次发酵,时长大概为20分钟

第二步,炒披萨酱。将黄油在炒锅中加热使其融化,放入洋葱进行翻炒,再放入蒜末炒出香味,加入切好的小块西红柿,若想要口感好,需先将西红柿去皮,然后煸炒并翻匀

加入番茄沙司,要是没有可不放,然后加入水,接着再炒4.5分钟,等水份挥发酱汁稍浓稠后进行调味,加入盐、糖、黑胡椒以及意大利综合香料,像牛至叶、迷迭香、干罗勒等等都可以,搅拌均匀后用小火收浓,最后盛出备用。

将蔬菜切成丝或者薄片,把蘑菇也切成片。在披萨面坯上涂抹一层酱,接着撒一层奶酪,需留出四分之一的奶酪量用于撒在表面,随后放入蔬菜和肉粒,在饼皮边缘刷上鸡蛋液,这样既能保湿又能增加金黄的色泽。

将其放置在烤箱的中上层,温度设定为200度至220度,烤制12分钟至15分钟,随后取出,接着加入剩余的奶酪,再烤制3分钟至5分钟便可

制作这样的美食其实很简单,若学会美食制作方法,想吃时就不用跑到很远的地方去吃,也不必担心食品安全环保问题,大家制作这个披萨时,必须重视披萨的功效和营养,要避免让披萨烤糊,所以自己制作时时间必须合理。

猪肉炖酸菜的做法有哪些

我们日常食物丰富多样,口味各有不同,好像酸的更能让人胃口变好,酸菜凭借其酸爽清脆的口感获得人们诸多赞誉与喜爱,酸菜能和很多食物搭配做出各类美食,不管是小孩还是大人都十分喜欢,今天我们要给大家介绍一种酸菜的做法,即炖酸菜,这是北方较流行的菜,希望大家认真学习,之后做给家人和朋友吃都是很棒的特色菜。

怎样炖酸菜能使其味道鲜美?怎样炖出美味的酸菜?在北方,冬季食用的酸菜,就是歌曲《东北人都是活雷锋》中最后那句“翠花上酸菜”里的酸菜,它与南方的酸菜,由于取材存在差异,味道有所不同。北方的酸菜是用大白菜腌制而成的,不同人家腌制的酸菜,味道也不尽相同。最好吃的酸菜,是用传统方法慢慢发酵而成的,它与用化学方法快速制成的酸菜,口感全然不同。这种酸菜脆爽美味,吃法多样,有酸菜饺子、酸菜包子、炒酸菜,还有炖酸菜 。

想要做出好吃的炖酸菜,有几个关键点。猪肉不能太瘦,酸菜不要挤压得太干,要加些骨汤或鸡汤,还要多放些牡蛎。最后这个牡蛎,是酸菜好吃、味美汤鲜的点睛之笔。牡蛎十分鲜美,当它与酸菜的味道相融合,你会突然感觉,即便这个冬天更冷一些也没关系,因为一碗五花肉牡蛎炖酸菜,暖暖和和,汤汁浓郁呈奶白色,能让你整个身体都温暖起来 。

今天我们详细介绍了酸菜的各种做法,期望大家能从中获益,要是觉得看得不尽兴,那就动手做一做。在寒冷冬日为家人准备一道热气腾腾的炖酸菜,着实十分温暖且幸福。实际上,有时幸福很简单,特别是靠自己动手获得的幸福,更为难能可贵,也较易实现。动手做吧。

炖猪肉的家常做法有哪些

除民族信仰忌讳外,很少有人能抵御猪肉的诱惑,其香味浓郁,这是很多人难以抗拒的原因之一,而且它营养丰富,大部分人几乎每天都会在餐桌上见到它。猪肉的烹饪方法数不胜数,南北做法各异,每个家庭的做法也不尽相同。我们今天向大家介绍一种家常做法,它十分简单,容易学习,并且口感很不错,期望大家以后在大餐桌上能多一种猪肉的烹饪方式。

材料

主料:肥瘦猪肉500克,

调料包含,100克酱油,5克料酒,5克白砂糖,5克大葱,5克姜,3克八角,5克桂皮

做法1.选猪五花肉切成八分的方块;

2.葱块成段,姜切成片;

先将肉块放入锅中,炒至肉块呈现白色,接着放入料酒,再放入酱油,然后放入白砂糖,之后加入葱、姜、大料、桂皮,稍微进行翻搅,随后放入高汤,待高汤煮开后撇去浮沫,接着改用小火炖煮一个多小时,直至肉变得酥烂即可。

材料

主料:肥瘦猪肉500克,

调料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克

做法1.选猪五花肉切成八分的方块;

2.葱块成段,姜切成片;

先把肉块放进锅里,炒到肉呈现出白色,接着放入料酒,再加入酱油,然后放入白砂糖,随后加入葱、姜、大料、桂皮,稍微进行翻搅,之后放入高汤,等煮开后撇去浮沫,再改用小火炖一个多小时,直到肉变得酥烂就完成了。材料

主料:肥瘦猪肉500克,

调料:酱油100克,料酒5克,白砂糖5克,大葱5克,姜5克,八角3克,桂皮5克

做法1.选猪五花肉切成八分的方块;

2.葱块成段,姜切成片;

3.先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,白砂糖,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入高汤,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。

看完之后是不是会流口水,没错,这就是这道菜的魅力所在。如果觉得不错就动手做一下吧,这道菜无论是做给家里人吃,还是招待朋友,都是非常不错的硬菜。它营养丰富,喷香诱人,也是非常下饭的美味。相信这酥软的肉,老人和小孩都不会拒绝。希望大家吃得健康,吃得开心。

猪肉炖豆角的做法有哪些

猪肉含有丰富的蛋白,能为人体提供血红素,可促进半胱氨酸的吸收,能改善人体的缺铁性贫血。或许很多人不喜欢吃猪肉,这可能是因为没做好吃,猪肉若做好了是很好吃的,且对人体健康非常有益。今天就为大家介绍一种营养又美味的猪肉炖豆角,具体制作方法如下。

食材

主料

五花肉300g

豆角适量

土豆1个

配料

花椒适量

葱段2个

姜片3片

蒜头2瓣

川椒3个

大料1个

盐适量

酱油适量

香叶2片

鸡精适量

耗时

制作时间半小时-1小时

步骤/方法

豆角适量,清洗干净摘去豆角绳,掰成2段。

红烧肉炖豆角的做法

五花肉切块备用。

红烧肉炖豆角的做法

准备好花椒,姜片,蒜片,川椒,香叶,葱段。

红烧肉炖豆角的做法

锅中放入清水,放入所以调料。

红烧肉炖豆角的做法

放入肉块,煮至七分熟,捞出待用。

红烧肉炖豆角的做法

在锅内放入微量的油,加入一勺白糖,用小火将其炒成糖汁,糖汁炒好后,把肉块倒入,翻炒至均匀,加入适量老抽并翻炒片刻,加水后用大火烧开,接着转中火再炖二十分钟。

红烧肉炖豆角的做法

另起锅,到油,油开后倒入豆角翻炒。

红烧肉炖豆角的做法

先将豆角进行断生处理,之后把事先炖好的红烧肉连汤一起倒入锅中,接着放入土豆,待锅开后转为中火炖煮,等到土豆和豆角都变得软烂,汤汁收得差不多时就能够进行调味,加入盐、鸡精进行翻炒,最后出锅 。

猪肉炖豆角的制作方法并不繁杂,有一定烹饪基础的人,相信能很快学会这道菜。许多爱美人士为保持身材而不吃猪肉,实际上,多吃猪肉有助于补肾养血、滋阴润燥,对健康有益,建议大家平时适当多吃些猪肉 。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉炖蘑菇的做法有哪些?》这篇文章,文章是由我们精心撰写与整理的,期望能在您的养生之路上提供帮助,同时也希望您继续阅读我们为您悉心准备的“春季养生炖品有哪些”专题。
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