冬季手部冻伤怎么办？试试中药浸泡法，让你远离冻伤困扰

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别小看冬季的寒冷，南北方每年都有人被冻死，不过这毕竟是少数情况，如果我们没有做好防护，很容易就会冻伤，尤其是手部。对于户外工作者来说，手部冻伤是很常见的。为了我们的健康，当手部被冻伤时，一定要及时处理，将伤害降到最低。

1、冬天手冻伤怎么办？中药泡手法

每晚睡前取甘草粉0.5～1克(中药店有售)，放入温水(水温40℃，1500毫升)中，搅匀，再将手部冻伤部位放入药中浸泡30分钟。每日两次，七天为一个疗程。如症状严重，形成溃疡感染，浸泡擦干后用消毒纱布包扎。一般浸泡一天可止痒，两天后红肿减轻，三天后红肿消失，皮肤可见皱纹，四天后会有少许瘙痒感，七天即可痊愈。

2. 冬天手冻伤怎么办：敷姜

可以取生姜一块，切成片，然后用姜片反复揉搓手部冻伤部位，直至手部发热发红甚至出汗，再洗去即可；也可以用鲜姜一块，在炉边煮熟后切成片，敷于手部患处；也可以将生姜50克捣烂，用一二两白酒浸泡，搅匀后涂于手部患处，每日三次；若已出现冻疮，可将鲜姜汁加热成糊状，等其冷却后，敷于手部冻伤部位，每日两次，连续三天，便有效果。

3. 冬季处理手部冻伤的其他方法

3.1、泡辣椒水：手上的冻疮也可以用泡辣椒水的方法治疗。把辣椒枝煮开水，然后切几根辣椒，等水稍微冷却后再把手泡进去。这是一种治疗冻疮的有效方法。

3.2、茄子水洗手：冬天手被冻伤时，可以用茄子枝煮水洗手，也有很好的治疗作用。用茄子枝叶煮水后，等水稍凉，将双手放入其中，用茄子叶不断揉搓冻伤部位，直至变红即可。这样可以治疗冻伤。

3.3. 热盐水浸泡：热盐水浸泡也可以治疗冻疮。将水煮沸，然后加入盐。当水摸起来不再烫手时，将手伸进去按摩冻疮部位。每天浸泡15分钟，持续一周，可治疗冻疮。

手部冻疮应该注意什么？

1、避免用火、热水等加热。禁止冷水浴、用雪摩擦、拍打等。

2、在温暖的环境中，可以给患者少量饮用热酒，以促进血液循环，扩张外周血管，但在寒冷的环境中不宜饮酒，以免增加体内热量的损失。

3、冻伤急性期，必须避免活动伤肢。一旦急性炎症消退，应尽快活动指（趾）关节，以防止关节僵硬，有利于恢复肌肉张力，保护肌肉和韧带的灵活性。

4.严重伤者应注射破伤风类毒素，预防破伤风。

5、预防冻疮，应坚持体育锻炼，增强抗寒能力，经常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意身体裸露部位的保暖，也可涂点油。站岗时，应做些运动，促进血液循环。用茄子梗或辣椒梗煮水，洗易生冻疮的部位，或用生姜敷于局部皮肤，均能预防冻疮。

6、二度、三度冻伤患者应及时去医院治疗。

冬季手部护理小贴士

1、护手霜要常备：冬天我们的手部比较干燥，特别是北风吹来的时候，手部皮肤更容易干裂。所以护手霜是女生秋冬季必备的护肤品之一。经常涂护手霜。护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需的油脂，滋润、缓解干裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜是手部护理的好东西。

2、经常使用手膜：不仅脸部需要面膜护理，有时候手部也需要“精心”保养，经常使用手膜，可以更好地保护娇嫩的双手。

3、做家务时戴双层手套：做家务时一定要戴手套。为了保护双手不接触刺激物和水，做家务前在手上涂上护手霜，然后戴双层手套。第一层是棉手套，第二层是橡胶手套。长时间做家务时，应每隔半小时脱下手套一次，让双手透气。摘菜、开瓶罐时，尽量使用工具，避免损伤手部皮肤；避免直接接触酒精或其他消毒剂。

一般手部冻疮只是伤到皮肤，涂点护手霜、冻疮膏等，注意手部保暖就很容易治愈。如果是比较严重的冻疮，建议立刻去医院治疗，避免对手部造成更大的永久性伤害。当然出门一定要记得戴手套，从源头上预防冻疮。