新手爸妈必知！新生儿护理技巧大揭秘，从拍嗝到洗澡

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经历了怀孕十个月的艰辛和生产的危险，新生命的诞生总会给一个家庭带来无尽的欢乐。但事实上，新手父母的“旅程”才刚刚开始……

如何照顾好宝宝，是考验新手父母育儿智慧的事情。让很多家长既担心又高兴。

如何科学给宝宝洗澡？怎样护理肚脐呢？如何帮助宝宝睡个好觉？如果宝宝便秘了怎么办？宝宝们怎样晒太阳呢？如何测量宝宝体温？如果我的宝宝发烧了，我该怎么办？

疫苗接种出现问题，家长该如何解决？

别担心，今天就从新生儿的护理开始吧，让新手爸妈能够科学、从容地照顾宝宝的健康成长！

注意打嗝、洗澡、肚脐护理！

正确的打嗝姿势

坐姿：妈妈可以坐着，让宝宝面向她坐在她的腿上。妈妈用一只手从后面支撑住宝宝的头和肩膀，另一只手轻轻拍打宝宝的上背部。还要准备一条小毛巾，防止吐痰。

直立位：将一条小毛巾放在妈妈的肩膀上，让宝宝直立躺着，头靠在妈妈的肩膀上，一手抱住宝宝的腰，另一只手拍打宝宝的上背部。小心不要用身体遮住宝宝的嘴和鼻子。

如何科学给宝宝洗澡？

洗澡顺序：

先洗净头、脸，用布包裹婴儿，将身体放在前臂腋下。用手托住头部，并将手的拇指和中指放在宝宝耳朵的前缘，防止洗澡水流入耳道。

用水轻轻洗脸，从内到外擦洗。先清洗眼睛，然后用毛巾的一角轻轻擦拭。不要用同一角擦拭不同的眼睛。然后擦嘴、鼻子和脸。可以用婴儿洗发水清洗头发，然后用水冲洗。洗头时，如果遇到头皮屑，不要用力揉搓。慢慢地擦洗。时间一长，头皮屑就会脱落。

洗完头、脸后，如果脐带已经脱落，新生儿可以将包裹物去掉，将身体翻过来，用手和前臂支撑新生儿的头部和背部，将婴儿的身体放入水中。注意不要将头和颈部浸入水中。防止洗澡水堵塞口鼻。清洁时，从上到下进行，重点是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等。

由于母性激素的影响，女婴的外阴常有白色分泌物。应该用毛巾从前往后清洗。男婴应轻轻打开包皮进行清洁。

洗完腹面后，再洗背部，用手托住宝宝的胸部和头部，从上到下清洁背部，重点是肛周和腘窝。

脐部护理：

通常脐带会在出生后 10 天左右自行脱落，但有些可能需要更长时间。只要没有出血、引流等异常情况，就不用担心。一般每天早晚各护理一次脐部，或洗澡后各护理一次。

新生儿脐窝内常有分泌物。分泌物干燥后，脐窝与脐带根部发生粘连。这时，脐带表面看起来很干净，但实际上脐窝内可能积有脓液。有的家长不敢触摸脐带根部，只在表面擦拭，实际上并没有达到消毒的效果。

正确的消毒方法是：

每天洗澡后，用棉签蘸95%酒精，一手提起脐带结扎线，另一只手用酒精棉签小心分离脐窝与脐带根部的粘连。脐带。周围区域分离后，更换新的酒精棉签。从脐窝中心开始，由内向外打圈擦拭。擦拭干净后，在提起的结扎线上涂抹酒精。

有些新生儿出生后1周脐带还没有脱落，部分原因是脐带与脐窝粘连。采用上述方法处理脐带，可以加速脐带脱落。

如何帮助宝宝睡个好觉？

中国传统的方法是用蜡烛布包裹婴儿，但这种包裹太紧，没有必要。

对于早产儿，一般医院护理都会采用燕窝护理，给宝宝创造一个类似鸟巢的环境，让他稍微受到束缚，感觉有东西靠在他身上，没有那么强的光线、声音等刺激，希望能够给他创造一个子宫般的环境。但对于足月婴儿没有特殊要求。

容易吐奶的宝宝建议喂奶后侧卧，防止溢出的奶汁卡在口鼻中。

宝宝便秘可以用开塞露吗？

偶尔使用即可，但不要频繁使用，以免产生依赖性。如果宝宝便秘的话，还是需要注意饮食。哺乳期妈妈要多喝水，避免辛辣刺激性食物。宝宝还应该适当多喝水。

而且平时妈妈还可以以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向按摩宝宝的腹部，以促进肠道蠕动。

母乳很容易消化。新生儿通常每天排便4-7次，有的可能有7-8次。如果人工喂养的话，次数会少一些，每天1-3次，多的时候5-6次。如果母乳喂养的新生儿24小时不排便，排便不正常，就要引起注意了。

如何科学带宝宝晒太阳？

在中国，坐月子期间，还是要给孩子一个光线较暗的宫内环境，以利于睡眠，所以一般不会带孩子出去晒太阳。满月后可以出去晒太阳，但不要选择阳光直射。晒太阳时，一定要保护好宝宝的眼睛，避免阳光直射。

如何测量宝宝体温？如果我的宝宝发烧了，我该怎么办？

目前市场上有多种测量体温的仪器。普通水银温度计最准确，但容易破碎，不安全。

如果使用水银温度计，应测量5分钟。测量体温时，如果宝宝腋下出汗，测量不准确，应先用干毛巾擦干后再测量。

哭泣时、做婴儿运动后或喂奶后不要立即测量体温，因为温度会太高。电子表刚拿出来的时候会不太准。建议测量两次，以第二次测量结果为准。当电池电量不足时，测量也会不准确。

新生儿的室温保持在22~25℃为宜。如果腋温超过37.2℃，新生儿发烧，38~39℃为中热，39℃以上为高热。发热时，应降低室温，松开包裹，适当减少衣服，以利散热降温。并多给宝宝喂温水，防止脱水发烧。

如果体温超过39℃，可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、四肢、大腿等部位，帮助散热。但是，新生儿不应该使用酒精来物理降温或服用退烧药。

一般经过上述治疗后，体温可以很快降至正常。如果反复发烧，宝宝腋下温度高，手脚冰冷，四肢麻木，脸色灰白，哭声微弱，总是喜欢睡觉，不吃奶，甚至抽搐，那么要注意感染引起的发烧情况，尽快去医院就诊。医院检查。