7岁男孩麦克：从自闭症到中国最小瑜伽教练的励志故事

aizixun8

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来自浙江台州的男孩迈克今年刚满7岁。

当同龄的男孩们还在玩耍、吵闹时，

他跟随专业老师学习瑜伽已经3年了。

一年前，我还获得了少儿瑜伽教练资格证书。

成为中国最年轻的瑜伽教练，

我前后教过100多名学生。

别看他现在的实力有多强

四年前，他还是一个性格内向、脾气暴躁的人。

患有轻度自闭症的儿童。

练习瑜伽后，

他变得活泼阳光，

不仅战胜了自闭症，

作为一名年轻的瑜伽教练，

受邀登上电视台，

年纪轻轻，他就已经有了几十万的积蓄。

作词：晓月

迈克（孙楚阳饰）今年7岁，是浙江台州的小学二年级学生。他看上去又瘦又小。很难想象，他已经是一名瑜伽教练，并教过100多名学生。

迈克小的时候，他的父母都忙于生意。 2岁时，他们把他送进了全日制幼儿园，直到3岁为止，他一直由保姆照顾。他从来没有参加过任何户外运动，也没有机会和同龄的孩子一起玩耍。他的日常生活就是和保姆坐在家里看电视。他渐渐变得不那么爱说话，很容易对家人发脾气。

有一天，迈克的妈妈回到家，发现他坐在沙发上，周围都是垫子，只露出一条裂缝，无论他如何尖叫，都不理会任何人。问了半天，他才说道：“妈妈，我害怕。”

其实她在自己家里也很害怕。妈妈这才意识到问题的严重性：“当时幼儿园老师打电话给我，说你家孩子不爱说话，不和别的孩子玩。”

有一次，迈克的母亲带儿子去参加一个晚宴。迈克拒绝和叔叔阿姨打招呼，也拒绝和孩子们一起玩。晚餐时碰巧有一位医生。他偷偷把迈克的母亲拉到一边，告诉她迈克的病情看起来像是轻度自闭症。

晚上回到家后，迈克的父母迅速在网上查找有关自闭症的信息，发现迈克的症状几乎与他们每一项都相符。 “我当时感到非常难过和内疚。”迈克的母亲连续几个晚上失眠。

孩子的童年很短暂，迈克的妈妈不想再因为赚钱而忽视儿子。她关闭了辛苦经营12年的服装店，成为一名全职家庭主妇，把所有的时间都用来陪伴儿子。

只要是可以和其他孩子互动的活动，迈克的妈妈都会帮儿子报名。先是被送去模特班，然后又被送去学鼓、学街舞、学画画……

迈克3岁的时候，妈妈想上瑜伽课，不想让他一个人，就带他一起去了瑜伽馆。她原本想让他在教室后面等她，没想到迈克不哭不闹就回来了。回到家后，他说：“妈妈，我会做瑜伽。”到家后，他竟然把家里的瑜伽垫铺开，在妈妈面前展示了一套完整的瑜伽。

看到儿子这么喜欢瑜伽，麦克妈妈高兴极了，索性报名参加了亲子瑜伽。练习中，两人互相支持、互相配合。迈克能够坚持整个一小时的瑜伽课，并且能够完成老师教的所有动作。因为孩子的肌肉和骨骼都很弱，一些动作迈克在妈妈学会之前就已经学会了。

母子之间原本疏远的关系变得更加亲密。现在迈克对妈妈很依恋，也很懂事。如果妈妈有些动作做得不好，他就会鼓励她、为她加油。

除了亲子瑜伽之外，Mike还有自己的私人瑜伽教练，每周一、周三、周六都会去上瑜伽课。

2016年，一位瑜伽老师对Mike的妈妈说：“广州有一个地方是拿瑜伽教练证的。你想让你儿子也试试吗？”迈克的妈妈想知道，她的孩子能做到吗？没想到，麦克顺利通过考试，成为中国最年轻的瑜伽教练。

去年夏天，Mike的瑜伽老师邀请Mike到瑜伽馆担任助教，并进行亲子瑜伽示范。少年宫还邀请迈克担任孩子们的瑜伽老师。

有时候，当孩子教孩子的时候，沟通会更容易。有些大人看到这么小的孩子教学，也很好奇，非常喜欢这个小教练。

现在，有超过100名学生参加了Mike的瑜伽课，其中大部分是7、8岁的孩子。Mike对待孩子也有自己的方式。 “当孩子们太吵闹时，我会说‘一、二、三！’他们说‘安静！’，然后就不再发出声音了。”

迈克还自创了一套密码，将基本的瑜伽动作改编成了动物瑜伽，包括老鹰、老虎、大象、螳螂、蝙蝠……在做动作的同时，他还发出动物的叫声。孩子们非常高兴。

迈克发明的鸭子式源自瑜伽的幻椅式。

迈克发明的螃蟹式源自瑜伽的蹲姿。

迈克发明了自己的用脚“打电话”的方法

下课时，迈克会教孩子们做一个动作，把脚放到耳朵边，用脚打电话给父母，让他们来接自己。

教过Mike的肖智老师感触最深。 “当迈克第一次来到这里时，他很害羞，不爱说话。后来他和我们相处得很好。瑜伽馆的老师们都很喜欢他，把他当作自己的孩子一样对待。相同的。”

2017年3月，麦克参加湖南卫视《奇妙小孩》

到目前为止，迈克已经出现在七八个电视节目中，现场教主持人如何做瑜伽。他说：“很多动作主持人都学不会，也做不到我的标准。”

除了瑜伽之外，迈克还喜欢画画和打鼓。每天放学回家，迈克都会在房间里画半个小时。和其他小男孩一样，迈克喜欢画蜘蛛侠、超人和奥特曼。

迈克说他最喜欢的运动是瑜伽，瑜伽可以让他平静下来。我想以后练得更好，所以无论多辛苦，我都要坚持下去，直到有一天我能成为一名真正的瑜伽大师。

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