72岁老人西安射箭馆展现精湛技艺，射箭运动魅力不减

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在传统印象中，无论是武侠剧中的武林高手，还是好莱坞电影中的超级英雄，射箭都是年轻人的“专属”运动。因此，当记者8月5日在西安高新区射箭馆看到72人时，6岁的刘诗英颇为惊讶。只见他站着，搭箭，扣弦，预拉，拉弓，脱弦，放松。整套动作流畅自然、轻松自如。 “随着年龄的增长，太激烈或需要身体对抗的运动不适合我，所以我选择射箭和游泳。即使只是站立，射箭不仅可以锻炼手臂、腰部和腿部的力量，还可以锻炼身体的力量。”对强化颈椎和肩部区域也有好处。”

射箭自中石器时代就有了，后来成为战争武器，并逐渐演变为奥运会项目。在我国，它曾被视为“礼、乐、射、御书、数”六艺之一，但现在已成为一项休闲运动。 2018年，御剑射箭中心负责人刘彦兵开设了自己的第一家射箭馆，从此他慢慢见证了射箭运动在西安的发展。

“东京奥运会期间，店里人潮激增，30个射箭道都爆满了，等候区也挤满了排队的人，我们只好打电话进去。”刘艳兵笑着说。 。去年十四运会后，省队一名射箭运动员找到了退役后的刘彦兵，现在他的射箭馆当教练。

“很多人认为射箭能否打到10环取决于动作要点，但事实上，高水平运动员之间的竞争更多的是心态，所以这项运动也被很多人视为‘辣妹’。 ’在快节奏的生活中，通过射箭可以保持平静的心态，释放压力。”刘艳兵说。

市民惠宁带着女儿到射箭馆练习。现在这项运动已经成为这对夫妇生活的一部分。 “平时生活节奏快，工作压力大，但射箭可以帮助我平静下来。我专注于目标，只专注于呼吸，理清思绪，射箭的那一刻，我的整个身体都是最放松的。”轻松自在，喜欢用这种方法“这是一种缓解压力的方法。”西安市民庞浩也是该俱乐部的一员，通过自己的爱好和努力，他获得了金牌。复合弓类别2019年全国奥林匹克射箭锦标赛。

“我们一直在将射箭运动推广到校园。”刘彦兵告诉记者，射箭运动不仅在西安，在铜川市也发展迅速。照金举办过多次高水平射箭赛事，铜川射箭协会也在推动射箭运动走进更多中小学。 （记者石雨涵）