羽毛球技巧全攻略：从杀球到高远球，提升你的单打与双打技能

aizixun8

学会全部8大羽毛球技术，打败90%的人#羽毛球爱好者##羽毛球，你喜欢单打还是双打？ #​#如何打好羽毛球#​

第一：杀球

：难度系数：★★★★★

羽毛球技术中的暴力美学，具有良好的攻击性和观赏性，难度高，高级球手必学技巧： Hack： Hack： 难度系数：★★★★

利用球拍侧面削击击球头，使球快速下压过网，落点锐利，杀球速度更快：

点击杀人： 难度系数：★★★

凭借腕力，发力短而快，尤其是用头顶杀人时，很容易摔倒。

第二：高球

难度等级：★★★

你必须学习羽毛球的基本技术。只有打好高远球，你才能真正入门。

分为正手高远击球和反手高远击球

正手比较容易，但对于业余球手来说，高反手是一个很大的困难。

第三：将球平拉

难度等级：★★★

双打常用技术之一，经常使用中后场平平。它可以用作进攻车道或防守车道。正手进攻和反手防守。

正手和反手之间的快速切换需要一些时间来掌握。

第四：吊球

难度等级：★★★★

对于新手来说，吊球是一件很头疼的事情。它需要一定的手感和技巧，新手常常会受此困扰。

往往吊球太高、太慢，很容易让对手猛扑球而丢分。

但一旦掌握了它，你就可以轻松得分

第五：钩子

难度等级：★★★★

网前勾手是最考验技术的，需要细腻的技术和手感。正手勾拳和反手勾拳都能起到意想不到的效果。只需要几年的时间就能掌握，相对来说掌握起来比较困难。

第六：救球

难度等级：★★

救球需要速度、抢高点和网前意识。

投掷技术虽然比较简单，但如果速度和步调不到位，很容易出错。

第七：搓球

难度等级：★★★

球摩擦力很大，传球距离网很近，对手即使及时击球也很难击中。搓球需要很高的高度，需要一两年的刻苦训练，要有细腻的力量和手感。

第八：挑球

难度等级：★★

挑球主要用于防守。很简单，必须学会，但如果你想挑到高质量的球，你仍然需要有正确的力量。