爸妈学前班-爸妈学前班综艺在线观看-爸妈学前班综艺在线观看

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父母的家庭被称作原生家庭。儿子或女儿尚未组成新的家庭。这样的家庭就是泛指的原生家庭。

那句被提及时常常与原生家庭相关的话，道出了原生家庭对一个人影响的深远程度。

幸运的人，用童年治愈一生；不幸的人，用一生治愈童年。

然而有多少人是幸运的呢？有像《挺好的》里面的丽丽那样的人，她们充满自信，她们向往美好，她们有原则有底气，她们不惧风雨。

其实大部分人都如同明玉那般，家中存在重男轻女的情况，或者其父母离异，亦或是属于留守儿童，又或者家庭关系不和谐……

如人饮水

冷暖自知

那些说自己有深刻童年创伤的人是矫情吗？

并不。

没有经历过苦难童年的人无法感同身受。这里的苦难不单指遭受暴力，还包括精神以及情感上的伤害和折磨。

众多理论和事例表明，童年有创伤的人通常存在人格不完整的问题，这种不完整大多体现在性格方面，表现为敏感和脆弱，进而导致他们缺乏安全感。

例如：

有态度新势力犀利自媒体人姜思达：

中国内地影视女演员、平面模特春夏：

演员王子文和陈学冬是从小父母离异的，演员郑爽很早就离开了父母独自去求学，还有广大网友……

深受其害的人比比皆是，能够战胜并且放下的人少之又少。

童年创伤一直根植于脑海也必定会影响到对下一代的教育。

自我

救赎

儿童发展心理学博士后罗静在《爸妈学前班》里，针对嘉宾的原生家庭问题给出了如下解答：

罗静

我们是由人际关系所造就的。人际关系教会了我们如何去认知事物，教会了我们怎样去表达情绪以及怎样去进行思考。

童年的很多事物会给我们带来创伤，然而在成长期间一定要持续地进行修复。

在修复过程中常出现一个问题，即我们常把重心置于亲密关系上，期望对方帮自己修复，故而有时难免会感到失望。

原生家庭留下的伤痕需要凭借强大的内心力量来进行治愈。因此，我们更应当爱自己，并且去构建一个更为良好的再生家庭。

罗静老师告诉我们只有自己能够救赎自己。

那么到底怎样才能直面并且逃离原生家庭这个旋涡呢？

直面现实

不要以悲观的角度去对自己的亲情做出判定，而是要认清影响的程度，去衡量自己在这件事情上耗费的负面情绪有多少，并且思考“值不值得”。

了解父母

有没有想过一种可能？

你的深夜在痛哭，你的事情无人过问，你的内心敏感脆弱……这些情况你的父母或许并不知道。

或许是因为一件小事而使情绪突然爆发，这种情绪的爆发让你的父母感到非常诧异，同时也让他们觉得有些委屈。

可能...他们从不知道对你造成了伤害。

许嵩在《海上灵光》里表明，你对一个人存在喜欢或者不喜欢的态度，原因是对其不够了解。

我们对身边的人都有很大的耐心，会去了解他们，会去理解他们，会去包容他们的不好之处。对于自己的父母，可千万不能忘记这一点。

他们为什么会这样呢？只有你自己去寻找答案。

了解他们那个年代的过往情况，知晓他们以前的模样，或许你就能对他们的做法有一点点理解了。

爱自己

在《爸妈学前班》这档综艺节目里，当面对原生家庭这一课题时，当代青年艺术家王弢总结出了一句话，这句话让出题人感到惊喜，即“研究原生家庭的目的是为了爱自己”。

我们在有限的生命周期里所展现出的各种行动，其最终的目的是爱自己。

在自我修复时，想要依靠别人的帮助是爱自己的表现。因为这样可以愈合创伤，让自己变得更好。

学会自爱，这样就能给孩子树立起一个榜样。孩子看到后，才会懂得如何关爱他人。

不同的人对于自爱的做法有着不同的标准。总的来讲，要爱惜自己的身体，重新捡起自己的爱好，并且尽量让自己选择喜欢的生活方式。

懂得自爱，春天在你眼中就不单是一个时节的代名词，而是温暖逐步到来的标志。

与自己

和解

青年演员章龄之的父母在她 1 岁的时候开始外出工作，一直到她 18 岁，父母才回来。面对亲情有所缺失这一情况，她最终选择了体谅以及原谅。

她表示，当了父母之后，自己体会到了他们的艰辛。她开始懂得他们，进而选择了释怀。

不要害怕原生家庭带来的创伤。即便这创伤需要耗费一生的时间来治愈，也不能放弃与自己和解。我们都理应变得更好。