乒乓球发球方法-发球乒乓球方法有哪几种-乒乓发球技巧视频

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在乒乓球比赛里，发球环节被视为优势局面。因为发球一方能够不受对手掌控，能依照自身的打法，把优势技术充分发挥出来。这一方面有机会在发球环节直接得分，另一方面可以让对手上手的难度增加，从而为自己创造出更有利的进攻机会。

发球的时候，有一些小技巧，可以帮助我们提高发球质量。

发球时需协调好身体各部位，比如脚下要踩地，还要转腰蓄力，在触球时要运用身体的力量。很多球迷朋友的发球质量偏低，主要原因是他们在发球时仅仅依靠手，而这样是发不出高质量的球的。

我们看到乒乓球高手在发球时会跺脚。跺脚一方面是为了用跺脚的声音来掩盖发球时是撞击还是摩擦。另一方面，跺脚这个动作能配合身体发力，让全身的力量在发球的一瞬间更好地集中，也能让球速变得更快，还能通过增加摩擦使球更转。

发球不要着急，不要拿起球就发。在发球前，要好好思考这个球发过去后，对手有哪些接发球的手段，以及可能会如何回球。并且要在发球前就做好第三板回球的准备。尤其是业余乒乓球比赛，通常采用三局两胜 11 分制。随意发球会导致自己发球的优势被对方打破。这就意味着我们原本有可能拿到的分数丢失了，而对手却得到了一分。可以把这看作是在发球时一次丢掉了两分，实在是太可惜了。

技巧三，乒乓球发球变化多样。它不受对手控制，能充分发挥自身特长。既有长短变化，又有左右变化，还能发转与不转。既能发快，又能发慢，还可用假动作掩盖真实旋转。平时练习时，可用球拍练习摩擦球的感觉。比赛时，把平时练习的发球都试试，找出对手接不好的几种发球，关键时使用，给对手增添很多接发球的压力。

技巧四在于发球的变化，这种变化源自撞击与摩擦比例的调节。我们在挑选胶皮时，需要注意选择摩擦性能好的胶皮。国产粘性胶皮在摩擦性能方面有着很大的优势。729 的奔腾系列是免灌粘性胶皮中的佼佼者。其中有一张胶皮是专门为正手打造的，它就是金奔腾。金奔腾仅有一款型号，硬度为 40 度，厚度是 2.15mm，正好能满足正手使用的需求。

金奔腾胶面的粘性较为良好，能够较为轻松地将乒乓球粘住，并且可以让乒乓球倒悬几秒而不会掉落。发球这一动作、搓球、摆短、劈长以及拉弧圈球等，都属于其强项，在制造旋转方面也更为轻松。而海绵是免灌的那种高密度硬质海绵，其速度更快，底劲更加充足，会给人一种越是发力就越容易上台的感觉。

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