九阳豆浆机食谱大全：栗子燕麦豆浆、红薯米糊等，营养又美味

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如今，豆浆机已经成为上班族不可或缺的好伙伴。每天早上喝一杯豆浆，让人身心愉悦。九阳豆浆机受到了很多人的欢呼。你想每天喝不同的豆浆吗？下面就跟随小编来了解一下九阳豆浆机菜谱吧！

1.板栗燕麦豆浆

材料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克（约4颗），燕麦20克

制作方法：将黄豆浸泡6-16小时，备用；将栗子去皮切成小块，与湿燕麦豆一起放入杯中，加水至中等水位；打开电源，选择“”按钮，然后按开始按钮。十几分钟后，准备工作就差不多完成了。已煮熟，可以食用。

功效：还可以用豆浆机制作谷物豆浆，更有营养，养胃。

九阳豆浆机食谱大全

2、红薯米糊

材料：红薯250克，大米30克，燕麦20克，生姜5片。

制作方法：将红薯洗净，切成颗粒。将它们与洗净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶中。将水加入桶中的上水位和下水位之间。直接将机头放在杯体上，打开电源，按“选择”按钮，再按“开关”按钮，十分钟后红薯米粥就会自动煮好。

功效：红薯含有独特的黄酮类化合物，可以预防癌症、抑制胆固醇的堆积、保持血管的弹性。红薯热量低，是理想的减肥食品。用燕麦、大米和姜片调成糊状。甚至还能展现出它独特的效果。

红薯米糊

3、百合、莲子浆

材料：百合10克，莲子肉10克，银耳10克，绿豆40克，冰糖50克，水适量。

制法：将百合放入沸水中泡软，莲子肉放入沸水中泡软；银耳洗净，温水泡软，摘成小朵；绿豆浸泡6-16小时；将绿豆泡好，百合、莲子、银耳放入LB豆浆机的格栅中。杯中加入冰糖和适量的水。启动机器。十分钟后，牛奶煮好了。

功效：清火滋阴、养心安神、补脑抗衰老。

百合莲子浆

4、红枣绿豆豆浆

材料：红枣（去核）15克，绿豆20克，黄豆40克，白糖50克，水适量。

制作方法：将绿豆、黄豆浸泡6-16小时；将红枣洗净，与绿豆、黄豆一起放入LB豆浆机盖内。将水添加到杯子中并启动机器。十分钟后，豆浆煮熟；当杯子热时加入糖并搅拌均匀。如果你不想喝甜食，就不需要加糖。

功效：益气提神，清热凉血。

红枣绿豆豆浆

5、枸杞豆浆

材料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升。

制作方法：将黄豆浸泡6-16小时，备用；将泡好的黄豆和枸杞放入LB豆浆机盖内，杯中加水，启动豆浆机，十分钟后豆浆就熟了。

功效：滋补肝肾、明目、增强免疫力。

枸杞豆浆

6、黑豆芝麻奶

材料：黑豆50克，花生15克，黑芝麻5-10克，水适量。

制作方法：将黄豆、花生浸泡6-16小时；将泡好的黑豆、花生、黑芝麻放入LB豆浆机盖内，杯中加水，启动豆浆机，十分钟后豆浆就熟了。

功效：养发肌肤，解表热，滋补强体。

黑豆芝麻奶

这是小编为您介绍的九阳豆浆机食谱。看完以上内容，你是不是已经跃跃欲试想要做豆浆了呢？学会这些方法，你就能每天喝到不同口味的豆浆了！如果您想了解更多相关信息，请继续关注汽装网。