扭伤后消肿时间与部位、严重程度有关，正确处理可缩短时间

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扭伤是日常生活中常见的问题。常见部位有腰部、腿部、颈椎、肩部等，扭伤后一般会出现疼痛、肿胀的情况。那么扭伤后一般需要多长时间才能消肿，需要注意什么？

扭伤后肿胀消退的时间与扭伤的严重程度和扭伤的部位有直接关系。如果能够采用正确的治疗方法，就可以减少扭伤造成的损伤，所以必须尽快消肿，让扭伤的部位得到恢复。正常情况下，约7至14天肿胀即可消退。如果严重的话，可能需要更长的时间，甚至需要手术治疗。这需要更长的时间才能完全消退。

想要避免扭伤后肿胀时间过长的问题，必须掌握正确的治疗方法：

1、休息：尽量减少患处活动，避免负重，并抬高患肢，以促进静脉回流，改善局部血液循环，减轻水肿。不要对受伤部位进行摩擦、按摩或热敷，以免加重出血、加重疼痛和肿胀。

2、冷敷：受伤后应尽快进行局部冷敷，以利血管收缩，减少出血，减少代谢产物对神经末梢的刺激和压迫，减轻肿胀和疼痛。每两小时冰敷十五分钟，直到肿胀停止增加。

3、热敷：受伤后24小时内出血完全停止时，可采用热敷，加速局部血液循环，有利于消肿止痛、组织修复以及代谢物和充血的吸收。若将芪正消痛贴贴于患处，效果会更好。由于有些扭伤与骨折、骨折很难区分，如果感觉伤势较重，应尽快去医院诊治。

急性扭伤不能用普通膏药治疗，因为急性扭伤可能会导致内出血。此时贴膏药会加剧局部血液循环，使疼痛更加剧烈。但可以用芪正消痛贴治疗。

由于芪正消痛贴采用湿敷配方，直接作用于患处，持续给药，渗透快，止痛作用强，因此可用于急性治疗。以下是中华医学会关于消痛贴治疗急慢性扭伤的专家共识：

使用芪正消痛贴后，半小时内肿胀、疼痛明显减轻。一般来说，贴一贴后就能感受到明显的效果。

以上内容就是对“扭伤肿胀需要多长时间才能消退，需要注意什么？”问题的解答。相信这个问题你已经明白了。可以说，只要选择正确的治疗方法，肿胀就会消得更快。当然，除了使用正确的药物治疗外，如果疼痛剧烈，还可以使用口服消炎镇痛药物进行对症治疗。另外，尽量避免做一些重体力劳动，加强自身营养，让身体尽快恢复。

以上内容仅供参考