宝宝体温波动不一定是发烧，家长应如何正确判断？

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广东省中医科儿科主任医师杨敬华在接受采访时表示，对于3岁以下的婴儿来说，大脑的温度调节中枢尚未成熟，体温无法随着体温的升高自行调节。在外部环境温度下；汗腺功能也不足，出汗少，不易散热，所​​以即使身体健康，体温有时也会出现波动。

因此，有时宝宝体温轻微升高并不一定意味着发烧。那么，如何判断宝宝是否发烧呢？

宝宝兴奋时体温会稍高

细心的家长可能会发现，宝宝兴奋的时候，体温会比平时高。

例如，宝宝晚上的体温一般比早上高；进食、哭泣或运动后体温也会暂时升高；在这些情况下，只要宝宝整体状况良好，没有其他症状或体征，都是正常的。 ，这样就可以排除生病的可能性了。

另外，宝宝的体温也会因为一些身体因素而升高。比如衣服被子太厚、室温太高、空气不流通等，宝宝的体温也会升高。

不用担心接种后体温异常

很多带宝宝去疫苗接种的家长都遇到过这样的情况：白天带宝宝去医院接种疫苗，晚上宝宝发烧了。

其实，这并不是因为宝宝感冒或者感染病菌，而是正常现象。由于疫苗本身是一种活性降低的病毒，接种后必然会出现一定的副作用。只要让宝宝多喝开水，多休息就可以了。

出牙不适

一岁左右的宝宝会经历人生中第一个小挑战——出牙。

出牙的宝宝会经历各种不适，牙龈疼痛常常让他们哭个不停。当宝宝哭的时候，他处于兴奋状态，体温会升高。有些宝宝免疫力较差，喜欢咀嚼东西、磨牙龈（出牙时牙龈会红肿，容易受损），就会受到口腔细菌的侵袭，引起口腔粘膜感染、发炎，最终可能导致发烧。

通常，这种感染不是很严重，因此低烧很常见。这时候可以用物理降温的方式来护理宝宝，只要让他多休息、多喝水就可以了。

客观判断自己是否发烧

体温高时如何判断宝宝是否发烧？

小编建议妈妈们不妨先进行客观评估，看看宝宝是否属于上述情况，然后等待半小时左右再给宝宝量体温。通常相差1~1.5℃。排除以上原因后，再考虑是否需要送医院。

宝宝的基础体温一般为36-37℃（腋温）。直肠体温比腋下体温高约0.5℃，口腔体温比腋下体温高约0.3℃。当体温大于38℃（直肠温、耳温）时，即可称为发烧。

发烧是人体正常的生理反应，也是一种身体警告，提醒我们“宝宝可能生病了”。一般情况下，当发现宝宝体温异常且居高不下时，物理降温已不再适用，应立即将宝宝送往医院就医。

我们生活在一个动态的环境中，体温可能会随着环境的变化而略有波动。当家长发现宝宝体温略有升高时，不要惊慌，首先要确定是否是由于上述特殊因素造成的。因为体温有时候会给大家开一个小玩笑，所以大家要擦亮眼睛，仔细判断！