入伏后如何判断宝宝体温升高是正常调节还是发烧？警惕这些常见误区

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一、判断宝宝是否发烧的常见误区

入夏以来，天气日益炎热，气温居高不下。随着天气气温的升高，人体的体温也必然会随着天气的变化而发生相应的变化。夏天，宝宝的体温也会升高。那么，如何判断宝宝体温升高是正常的生理调整还是生病发烧呢？下面就和小编一起讨论一下宝宝体温升高的问题吧。

判断宝宝是否发烧的常见误区

正常情况下，宝宝的体温比成人高。 0-1岁宝宝的正常腋下温度为36-37.5度，直肠温度为36.9℃~37.5℃。体温在正常范围内周期性波动。如果宝宝保暖较好，体温会稍高一些。清晨体温最低，早上7点至9点上升并逐渐稳定。一般下午体温比上午高0.2度。

专家提醒，如果体温超过直肠温度1℃以上，妈妈就可以认为宝宝发烧了。其中，低烧是指体温在38℃左右波动，高烧是指体温在39℃以上。持续发热两周以上称为长期发热。

小编温馨提示：一般来说，宝宝口腔温度比直肠温度低0.3℃~0.5℃，腋下、颈部温度比口腔温度低0.3℃~0.5℃。

宝宝体温升高的原因：

1. 增强身体素质。因为宝宝在成长过程中新陈代谢比较旺盛，所以体温会比正常情况稍高一些。

2、母乳的影响。如果妈妈是母乳喂养，妈妈吃的食物过于刺激，会影响宝宝的体温，比如吃辣椒、鱼、长期吃鸡肉、喝过多的老甜酒等。会随着妈妈的母乳转移到宝宝体内。这时，在母乳的刺激下，宝宝的体温也会相应略有升高。

3.剧烈运动后。剧烈运动后宝宝的体温也会有不同程度的升高。这个时候妈妈就不用太担心了。她只需及时擦掉宝宝身上的汗水就可以了。过了一段时间，当宝宝平静下来后，体温自然就会下降。

2、宝宝体温升高的原因

如果宝宝体温升高该怎么办：

给妈妈们的建议：

1.不要紧张。如果宝宝不哭闹，表情正常，就证明宝宝身体正常，不需要乱吃药。

2、需要注意。如果宝宝一直哭闹，说明宝宝的身体出现了问题，妈妈们要引起注意，必要时去看医生。

一般来说，宝宝在以下情况下体温是正常的：

(1)口腔温度低于37.5摄氏度视为正常；

（2）肛门测温36.5~37.5摄氏度为正常；

(3)测量腋下温度时，36至37摄氏度为正常。

小编点评：宝宝体内的温度调节器尚未发育完全，汗腺发育不够，所以宝宝的体温会忽高忽低。正常情况下宝宝的体温也会有波动。比如母乳喂养、饭后活动、哭闹、衣服过厚、室温过高等都会导致孩子体温暂时升高到37.5度左右。相反，如果孩子饥饿或者保温条件不好，孩子的体温可能会下降到36度以下。

3、宝宝体温升高怎么办

宝宝体温升高如何应对：

一般来说，当宝宝体温超过37.5度时，妈妈就要注意了，此时要让宝宝多喝水。一旦宝宝体温超过38.5度，就应就医。如果体温低于38.5度，要多喝水，并用温毛巾外敷降温。

如何测量宝宝体温：

①腋下测量法。测量体温前，妈妈先用干毛巾擦拭宝宝的腋窝，然后将体温计的水银端放入腋窝深处，不要露出来。妈妈应该用手握住体温计，让宝宝将双臂弯曲放在胸前，并夹住（婴幼儿需紧紧抱住）。测温7～10分钟后取出。注意体温计与腋下皮肤之间不能有内衣或床单，以保证其准确性。正常腋下体温一般平均为36至37°C。腋下测量法的优点是不需要宝宝脱掉衣服，但当天气寒冷或测温时间不足时，测得的宝宝体温会较低。

②肛内测量法。这种测量体温的方法是最准确的，但也对宝宝造成很大的生理刺激。在肛门内测量时，妈妈应先用婴儿润滑油或甘油润滑温度计的含汞端，然后缓慢而轻轻地将温度计的水银端插入婴儿的肛门，直至长度约为1.5厘米。这时，妈妈们一定要用手握住体温计的上端，防止体温计滑落或折断。 3到5分钟后取出，用纱布或柔软的卫生纸将温度计擦干净，读取度数。肛门体温的正常范围一般为36.5~37.5℃。

③口内测量法。口腔手表只适合能配合的大一点的宝宝。将口腔表面的水银尖斜放在宝宝的舌下，告诉宝宝闭上嘴（但记得提醒宝宝不要用牙齿咬），用鼻子呼吸，3分钟后取出，擦干净并阅读阅读内容。口腔体温在37℃以下是正常的。

4、宝宝体温升高如何处理和测量

注意事项

1、给宝宝测量体温时，妈妈要提前检查体温计是否损坏。

2、如果宝宝不小心咬到体温计并吞下水银，妈妈们不要惊慌。他们可以立即给婴儿口服蛋清或牛奶，以延缓汞的吸收。之后，妈妈们要及时带宝宝去医院检查。 。

小编温馨提醒：

人体温度不受气温影响，但腋窝温度易受环境干扰。腋窝温度受多种干扰因素影响，而直肠温度则相反受到影响。因此，小编建议妈妈们根据直肠温度来测量婴幼儿的体温。对于年龄较大的宝宝，可以测量腋下温度。测量体温时，皮肤需要干燥。如果腋下潮湿，请先将其擦干后再夹住体温计，否则测量结果不准确。冬季，宝宝从室外进入房间后至少要半小时测量体温，否则测量结果不准确。