燕窝的营养保健功效及食用禁忌，美容养颜效果佳

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燕窝和什么不能一起吃。燕窝的营养和保健功效！

食用燕窝堂燕窝滋补时，应忌食油腻食物（如肥肉、油炸制品、某些乳制品等）、活血祛瘀食物（如丹参、益母草等）。等）和耗气食物（如白萝卜等），以免影响人体对这些药物的吸收和作用。

燕窝含有多种消化酶和活性因子。一方面，燕窝中的消化酶有助于人体的消化吸收。另一方面，燕窝和蜂蜜一样，含有多种活性因子，成分复杂。除人胎盘、蜂蜜、燕窝等有这种活性因子外，一般食品中此类活性因子很少。

燕窝具有帮助人体祛斑的功效，因为燕窝中的活性因子可以抑制黑色细胞的活性【8u58药材网】，增强人体的抗氧化能力。所以，燕窝在美容养颜方面还是很有功效的。它可以使人的皮肤洁净、光泽、红润。

哪些人不宜吃燕窝？

1、体质太弱的患者不适合吃燕窝，因为燕窝中所含的蛋白质不易消化；

2、肾功能严重损害的患者不宜吃燕窝，会增加肾脏的负担；

3、小孩子吃燕窝意义不大；

4、脾胃虚寒、痰湿瘀滞、外邪外邪者不宜服用；

5.感冒、发热者不宜服用；

6、寒性体质孕妇不宜服用；

麦冬的药用价值有哪些？

麦冬又名麦冬、麦冬。它是百合科麦冬属的植物。根入药，中药名麦冬。它性微寒，味甘、微苦。具有滋阴生津、润肺清心的功效。主治肺燥干咳、劳倦咳嗽、津液伤渴、心烦失眠、肠燥便秘等症。现代药理研究表明，本品能升高血糖，提高心血管系统耐缺氧能力，对治疗冠心病、心绞痛有一定作用。湖北麦冬主产于湖北省襄阳、老河口、谷城、钟祥、天门、枣阳、随州等汉水沿岸冲积平原。人工栽培，尤以襄阳县欧庙镇为多。这个品种是新中国