日本常见心理疾病对人恐惧症，你了解多少？

aizixun8

大家一定都见过害怕陌生人的人。他们在别人面前会非常紧张。然而，这也是一种精神疾病的症状，即人的恐惧症。这种恐惧症在日本是一种非常常见的精神疾病。恐惧症，也称为社交恐惧症，无法通过药物解决。

严肃的老中医

人的恐惧症是一种什么病？

虽然恐惧症并不是一种可怕的疾病，但却是十分之一或两个人患有的一种精神疾病。大多数人认为每个人都会在别人面前变得紧张，根据程度，有些人会觉得上学或工作很痛苦。这可能是一个有恐惧症的人。

严肃的老中医

社交恐惧症

恐惧症也称为社交恐惧症、社交恐惧症。每个人都有普通的紧张情绪，但如果这种“恐惧”过度，就会造成支撑个人社交生活水平的紧张、不安和恐惧。这就是为什么它被称为“社交焦虑症”。

为什么日本人经常患有这种心理疾病？

问一个问题

日本人非常重视“和谐”，无论是好的还是坏的意义上。重视和谐是日本的国民性格。因此，相比欧美等崇尚自由的国家，日本人极其害怕人际关系的崩溃。

老流行语“KY”由此诞生。当然，这是积极意义上的。但过度的认知很容易导致沟通障碍。

（所以学日语的人会在不知不觉中被日本人重视家庭关系的性格所感染，日语学得越好，越明白这个思想，就越容易患上这种心理疾病！ ）

认为这不是病才是大问题

恐人症其实是一个很深刻的问题，但在别人看来却常常显得微不足道，这就是麻烦所在。

“你就是太在乎了！” “你在撒娇吗？”这样说出来，压力无疑会增加，最终的结果可能就是NEET被蹲在家里了。

什么样的人常见有恐惧症？

女性

根据各种调查，女性患恐惧症的可能性是男性的两倍。

年轻人

恐惧症在十几岁和二十多岁的年轻人中很常见。然而，真正去看心理医生的人更有可能是二三十岁。

年轻人常常忽视这种疾病，但随着年龄的增长，在工作、结婚、甚至生育过程中与他人接触的机会逐渐增多。

严肃的老中医

人们恐惧症的常见症状

在别人面前戴口罩或墨镜会让您感到轻松

和别人说话时你会脸红

在别人面前写字时我的手一直在颤抖

人群中手心紧张出汗

乘坐交通工具时不知道该看哪里

如果乘坐公共交通工具时不在入口或出口附近，你会感到不放心。

有些人在电梯等狭小的空间里会感到紧张。

当我遇到附近的人时，我感到茫然。

我感觉自己是一个诚实的人

我在谈话中关心自己是不是有点奇怪？

当我遇到一个不太熟悉的人时，我不知道该打招呼还是不打招呼。

与拥有广泛的朋友相比，我更喜欢一两个亲密的朋友。

造成人们恐惧症的可能原因有哪些？

特点

虽然“三岁见老”并不是很准确的说法，但患有人际恐惧症的人往往从小就神经质，对小事很执着，性格往往比较阴郁。

环境

分离焦虑也是人们恐惧症的一个常见方面。比如，小时候上幼儿园的时候，一和妈妈分开，我就会哭，不愿意走。

其他还包括从小过度害怕惹其他孩子生气、无法回答老师的问题、失败经历太多等。

严肃的老中医

人类恐惧症的治疗

一般来说，当你去看精神科医生时，你会经常使用药物，这些药物与治疗抑郁症的药物相同。可以在一定程度上抑制症状。但根本问题还是需要从心理上解决。最好的方法是找到一群病友。

互相交流学习~至于到哪里去找呢~

如果您学习有困难或者想获取日语资料，请加入日语学习交流群：（←长按复制）